In der klinisch-psychologischen Behandlung werden wissenschaftlich fundierte Methoden und Techniken eingesetzt, um individuelle Probleme zu erkennen und anzugehen.

Durch unterstützende Gespräche und gezielte Interventionen können Sie ein besseres Verständnis für Ihre Gedanken und Gefühle entwickeln, neue Bewältigungsmechanismen erlernen und Wege finden, um Ihre Lebensumstände zu verbessern.

Beispiele für diese Interventionen sind unter anderem Skillstraining der dialektisch-behavioralen Therapie zur Spannungs-, Impuls- und Gefühlsregulation, emotionales und soziales Kompetenztraining, Psychoedukation, kognitive Umstrukturierung, Achtsamkeitstraining und Entspannungsmethoden.

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Ich unterstütze Sie gerne bei psychischen Störungen oder Leidenszuständen wie Depression, Angst und Panik, Belastungsreaktionen, Persönlichkeitsstörungen und Burnout sowie bei Stressbewältigung, Steigerung des Selbstbewusstseins oder dem Umgang mit körperlichen Erkrankungen.